Most Discussed
Most Favorited
2 مشاهدات
زيت الجوجوبا مع عرق السوس  يُمكن استخدام زيت الجوجوبا وخلاصة عرق السوس كعلاجٍ موضعيّ للمساعدة في تفتيح البشرة، وذلك وفقاً لما قالته جولي غبرييل Julie Gabriel، وهي مؤلفة (دليل الجمال الأخضر: المصادر الطبيعية والعطرية الخاصة بك للعناية بالبشرة، والعناية بالشعر، والمكياج، والعطور).      يُصنع المزيج من خلال خلط أربع ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا في زجاجة مع نصف ملعقة صغيرة من خلاصة عرق السوس، وتحريك الخليط حتى تمتزج المكونات معاً، ثم وضع كمية صغيرة من المزيج على قطعة من الق...
2 مشاهدات
البيض  يُعد البيض من أكثر الأطعمة المُغذيّة إطلاقاً؛ فهو غَنيّ بالمعادن، والبروتينات، والفيتامينات، ويحتوي على نسبةٍ من جميع المواد الغذائيّة التي تشمل: فيتامينات (A، K،D، E)، ومجموعة من فيتامينات B، وَحمض الفوليك، والفسفور، والسيلينيوم، والكالسيوم، والزنك، والبروتين، والدهون الصحيّة كالأوميغا 3، وغيرها من المواد الغذائيّة النّادرة التي تعدّ مهمّةً للصحة.      إنّ جَميع المَواد الغذائيّة الموجودة في البيض تمنحه خصائص مفيدة لصحّة الجسم، وصحّة البشرة أيضاً؛ حيث أظهَرَت ا...
2 مشاهدات
 تفتيح البشرة  يعاني الكثير من الأشخاص من تغيير في لون البشرة وظهور بقع داكنة عليها تؤدي إلى التأثير في جمال الوجه بشكل سلبي، وتعود أسباب هذه المشكلة إلى التعرض المستمر لأشعة الشمس، وعدم الاعتناء بالبشرة بالشكل الصحيح، واستخدام مستحضرات التجميل الكيميائية، وغيرها، ولتفتيح البشرة يُمكن اتباع بعض النصائح وشرب مشروبات طبيعية سنذكرها في هذا المقال.      مشروبات تساعد على تفتيح البشرة الشاي الأخضر والزنجبيل تُقطع كمية مناسبة من الزنجبيل الطازج، وتُوضع في كوب مع كي...
2 مشاهدات
ترطيب الشفاه  قد يتسبب جفاف الشفاه إلى ظهورها بشكل داكن، لذا يمكن علاج هذه المشكلة من خلال الخطوات التالية:   ترطيب الشفتين باستخدام مرهم الشفاه ذي النوعية الجيدة.   شراء مستحضرات العناية بالشفاه المكونة من المواد الطبيعية المرطبة، كزبدة الشيا، وزيت اللوز، وزبدة الكاكاو، إذ تعرف زبدة الشيا منذ العصور القديمة بخواصها المضادة للاكسدة، وترطيبها العميق، أما زبدة الكاكاو فهي تستخدم لتقليل اللون الناتج عن الندب والبثور، وزيت اللوز فهو من أفضل الزيوت لتحسين صحة البشرة وظهور...
2 مشاهدات
تفتيح البشرة السمراء  يمتلك الأشخاص ألوان بشرةٍ مختلفة عن بعضهم، وتتراوح بين الأبيض وحتى البنيّ الداكن؛ حيث إنّ المسؤول الرئيس عن هذا التنوع هو صبغة الميلانين التي تنتجها الخلايا الصباغية (بالإنجليزية: Melanocytes)، وتكمن أهمية صبغة الميلانين في الجلد لوظيفتها في امتصاص وتشتيت الأشعة فوق البنفسجية، ولذلك فإنّ وجود بشرة داكنة يُقلل من خطر التعرض لأضرار أشعة الشمس خاصةً فيما يتعلق بشيخوخة الجلد، والإصابة بسرطان الجلد، وتُشير الدراسات إلى أنّ جميع الأشخاص لديهم العدد نفسه من الخلايا الصباغية في ...
2 مشاهدات
فيتامين ج  الفوار يتعبر فوار فيتامين ج من الفوارات التي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج المتوفر فى البرتقال و الليمون، ويكون على شكل أقراص، يتم امتصاصه في الجهاز الهضميّ، ومن ثم توزيعه على مختلف أنّسجة وأعضاء الجسم، ويحتوي فوار فيتامين ج على أحماض أمينية، وبروتينات، وطعم الفاكهة، ومواد مُحلِّية أو سكرية، وعلى لون طبيعي، ويُستخدم الفوار في بعض الأحيان بخلطه مع مواد أخرى لتفتيح البشرة وتبييضها، والتي سنتعرف على ذلك فيما بعد وبالتفصيل، إلى جانب ذكر الأعراض الجانبية المتوقعة.   &nbs...
2 مشاهدات
العلاجات المنزليّة الخيار  يعتبر الخيار فعالاً في تفتيح الأماكن الداكنة في البشرة، فهو يحتوي على خصائص طبيعية تساهم في تفتيح البشرة، ويمكن استعماله كالآتي: يُقطّع الخيار إلى شرائح رقيقة، ثمّ تُستخدم الشرائح لفرك المنطقة تحت الإبط، كما يمكن استخدام عصير الخيار أيضاً تحت الإبطين لتفتيح المنطقة بفعالية، ويفضل تكرار الوصفتين مرتين يومياً.   طريقة أخرى لاستعمال الخيار وذلك من خلال: تُمزج كمية من عصير الخيار مع كمية من عصير الليمون. يُضاف كمية مناسبة من مسحوق ال...
2 مشاهدات
اسمرار المناطق الحساسة تُعاني الكثير من السيدات من مُشكلة اسمرار المناطق الحساسة؛ وهما: منطقة الإبطين، وما بين الفخذين، وقد يعود ذلِك إلى لكثير من الأسباب المُحتملة؛ ومنها: كثرة التعرق والتوتر الطبيعيّ أو التعرق الناتج عن السمنة، بالإضافة إلى ارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر التي لا تمتص العرق بشكلٍ جيد، وكثرة استخدام مزيلات العرق الكيميائية مُباشرة، وبالأخص تلك التي لا تناسب نوع البشرة، ولُحسن الحظ بالإمكان مُعالجة هذهِ المُشكلة عن طريق استخدام الليمون الطازج، فهو يمتاز باحتوائه على الع...
2 مشاهدات
تبييض بشرة الوجه الحمام المغربي هو أحد الطرق التي تُستخدم لتنظيف البشرة منذ قرون، بهدف تنعيم البشرة وإراحة العضلات، كما أنّها تُزيل طبقات الجلد الميت، ويتمّ ذلك من خلال ملء حوض الاستحمام بالماء الساخن لتنظيف المسامات، ثمّ استخدام الصابون الأسود، وهذه الطريقة تمنح البشرة التغذية المطلوبة أيضاً، ويُزيل الحمام المغربي البقع الداكنة من البشرة، ويُجدّد خلاياها، لتُصبح البشرة مُشرقةً وأفتح لوناً، ولكن في بعض الأحيان قد يكون الحمام المغربي قاسياً على البشرة بسبب إضافة المواد الكيميائية القوية، ولهذ...
2 مشاهدات
أسباب اسمرار الوجه  تتعرّض البشرة يوميّاً للكثير من العوامل التي تؤثّر على نضارتها وبالتّالي قد تغيّر من لونها، ولهذا، من المهم معرفة ما هي الأسباب التي تؤدّي إلى تغيير لون البشرة وأسرارها، أهم هذه العوامل:   أشعّة الشمس:  فعند تعرّض البشرة للأشعّة فوق البنفسجية، فإنّها تُنتج صبغية الميلانين بنسبة زائدة عن الحدّ الطّبيعي، مع العلم أنّ الميلانين هي الصّبغة التي تعطي البشرة لونها الأسمر.   الحرارة: إنّ تعرّض البشرة للحرارة الشديدة يُسبّب تصبّغها، لذلك يجب أن ...